Quer melhorar a sua vida social? Durma!
Muitas vezes quando dormimos pouco é porque temos uma vida social intensa e andamos em jantaradas e noitadas com família e amigos. Então como é que se dormirmos pouco matamos a nossa vida social? Estranho, verdade. Isto parece contradizer o que acabámos de dizer... mas quem investiga e estuda descobre. Estudos muito recentes (2018) [...]