Brincar, na época do consumismo

2017-03-14T13:21:24+00:00 Março 14th, 2017|Crianças & Pais, OP Angola, Sofia Pais|

Penso muitas vezes como é o brincar e quais os brinquedos da actualidade. Hoje percebe-se que a família precisa lidar com inúmeras mudanças, como a rotina frenética, a invasão tecnológica, dentre outras questões contemporâneas que tornam o “ter” superior ao “ser”. Vivemos numa era de consumismo, em que alguns valores ou estão profundamente alterados [...]

Mais tolerância, precisa-se!

2017-03-14T13:18:42+00:00 Março 14th, 2017|Desenvolvimento Pessoal, OP Angola, Sofia Pais|

Quantas pessoas se queixaram de um comportamento seu?!? Uma, Duas, três pessoas apontaram a sua postura com algo sem fundamento? Você já criticou (mesmo que apenas pensado) as atitudes de alguém? Qual o motivo que o levou a avaliar de uma maneira negativa? Quais os critérios que utilizou? Como recebeu um feedback de um [...]

Fome ou vontade de comer, eis a questão!

2017-03-14T13:24:14+00:00 Fevereiro 14th, 2017|Comportamento alimentar, OP Angola, Sofia Pais|

A sua fome é física, ou emocional?   Sabia que existe mais de um tipo de fome? Existe a fome física ou biológica, aquela que faz o nosso estômago “falar” e que gera aquela sensação de fraqueza. O corpo fala, sente necessidade de alimento para manter as suas actividades básicas. Essa é a fome [...]