Adolescência e Internet

2020-04-28T15:45:19+01:0028 de Abril, 2020|

Adolescência e Internet - Terei uma relação complicada com a tecnologia? As tecnologias acompanharam o teu crescimento e são uma ferramenta de comunicação e entretenimento fantástica. Adoras explorar o cyberespaço e tens uma relação inseparável com os aparelhos tecnológicos. Os teus pais queixam-se que “passas a vida ligado à internet”, e apesar de negares [...]

Miúdos em psicoterapia online: viável e eficaz!

2022-09-19T10:36:02+01:006 de Abril, 2020|

Sabia que as consultas online, por vídeo-conferência, são uma alternativa viável às consultas presenciais? O atendimento à distância tem vindo a expandir-se e a ser estudado cientificamente há mais de uma década. Existe evidência científica sobre a eficácia de algumas intervenções psicológicas através das novas tecnologias, sendo, por exemplo, a Terapia Cognitivo-Comportamental a mais estudada, [...]

Querido Pai Natal, até quando posso acreditar em ti?

2019-12-10T19:51:34+00:0010 de Dezembro, 2019|

Querido Pai Natal, Escrevo-te esta carta, em nome de todos os meus amigos, na esperança de que me possas ajudar a esclarecer os meus pais em relação a algumas perguntas que pairam na cabeça deles. Podes dizer-lhes que não há uma idade certa até à qual é suposto acreditar em ti? Se acreditamos na [...]

A realidade virtual em beleza!

2019-12-19T18:14:33+00:0030 de Novembro, 2019|

Uma realidade virtual é a ilusão natural de personagens ou objectos o que significa que a realidade virtual, não é real.  E quando se esquece que é uma ilusão e se assume como real? A sociedade atual dá uma considerável importância à aparência e permite até criar a ideia de que ser bela permite [...]

JOVEM… JUNTA-TE A NÓS!

2019-10-25T14:05:02+01:0027 de Outubro, 2019|

“JOVEM… JUNTA-TE A NÓS!” Para escrever este artigo decidi “ir para a rua”, diretamente à fonte. Sentei-me no meio de um grupo de “miúdos”, num final de tarde no início de Setembro, e perguntei: “de que é que se fala aqui?”. Quase em uníssono responderam “escola”!!! “Pois é… está quase a começar.” “O pior [...]

Desafios da adolescência: derrubando muros e construindo pontes

2019-10-13T13:37:25+01:0016 de Outubro, 2019|

Tem filhos? Então este artigo é para si. Mesmo que os seus filhos ainda não tenham atingido a fase da adolescência de certo já pensou em como esta fase será e como lidará com ela quando ela chegar. Então preste atenção porque falaremos exactamente do que acontece e de como lidar com ela. A [...]

A Adolescência na era digital – quando os seus filhos habitam dois mundos diferentes…

2019-09-18T13:17:14+01:0019 de Setembro, 2019|

A Adolescência na era digital - quando os seus filhos habitam dois mundos diferentes... Hoje em dia os pais passaram a ter uma dupla preocupação com os seus filhos adolescentes. Dupla preocupação porque os seus filhos habitam dois mundos: O mundo real - Podemos chamar de “Mundo Offline” O mundo digital/virtual - Podemos chamar [...]

Procuram-se interacções face-a-face para compromisso sério!

2019-09-18T13:04:41+01:0018 de Setembro, 2019|

Procuram-se interacções face-a-face para compromisso sério!  Quando pensamos num adolescente, nos dias de hoje, será provável que a imagem que nos surja é um adolescente solitário, de cabeça baixa, pescoço numa curvatura de 90 graus, de olhos postos no telemóvel, pouco interessado no mundo à sua volta. A palavra-chave nesta caricatura será “solitário”. O [...]

As 3 coisas que deve saber sobre o cérebro na adolescência

2019-09-13T12:29:20+01:0013 de Setembro, 2019|

3 coisas que deve saber sobre o cérebro na adolescência A adolescência é uma fase única que envolve transformações internas que colocam frente a frente pais e adolescente e que causam sofrimento a ambos. Os pais já foram adolescentes mas parece por vezes que perdem a perspectiva do que é ser adolescente: os conflitos, os medos, o enfrentar novos desafios a [...]

Porque é que os adolescentes correm riscos?

2019-09-11T17:21:59+01:0011 de Setembro, 2019|

Não, não é um déficit no desenvolvimento do cérebro! Uma teoria popular na área da neurociência sugere que o desenvolvimento lento do córtex pré-frontal – e a sua fraca conexão com as regiões de recompensa do cérebro – explica o comportamento, aparentemente, impulsivo e arriscado dos adolescentes. Mas uma extensa revisão da literatura mostra [...]

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