Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH)

2017-06-17T16:09:41+00:00 Maio 25th, 2017|Défice de atenção/hiperactiv, OP BH Brasil|

O transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) é um problema comum na população e se inicia na infância. Algumas crianças melhoram os sintomas ao longo de seu desenvolvimento e outras crianças podem continuar apresentando dificuldades na adolescência e até na idade adulta. O principal  problema do TDAH é a dificuldade em manter o [...]

Há mais nas fobias do que o medo que lhes pertence

2017-05-13T13:53:25+00:00 Maio 13th, 2017|Ansiedade, Madalena Lobo|

Isto das fobias costuma ser muito apelativo junto do grande público. Porquê? Porque mais comum do que ter uma fobia é coisa que não existe, pelo menos, no domínio da Psicologia. Infelizmente, também são as situações para as quais as pessoas menos procuram uma solução… Vá-se lá saber porquê, porque também são as situações [...]

Como se manifesta a ansiedade infantil

2017-05-11T15:11:29+00:00 Maio 11th, 2017|Ansiedade, Crianças & Pais, OP BH Brasil, Priscilla Soares|

Ansiedade é um estado emocional em que o indivíduo se sente angustiado, prevendo situações desagradáveis reais ou não. A ansiedade infantil é um estado psíquico que tem se destacado muito na atualidade em consequência da vida agitada, dos desajustes das relações familiares; ao uso excessivo da tecnologia e da competitividade estimulada em excesso pela [...]

Eating disorders

2017-06-18T11:29:42+00:00 Maio 8th, 2017|Comportamento alimentar, Comportamento Alimentar, OP New Zealand, Sara Taveira|

Eating disorders are quite prevalent: in any given year you can find around 4-4.5% of people suffering from one of the most common ones. So let's have a look at their major symptoms and some of the causes that keep them in place and should be addressed in an effective treatment.  

Baleia azul

2017-05-05T13:12:57+00:00 Abril 30th, 2017|Automutilação, OP BH Brasil, Priscilla Soares, Psicopatologia|

O jogo "baleia azul" Será ele o grande perigo do momento?   Nos últimos dias temos vistos várias noticias sobre o jogo baleia azul que recentemente chegou ao Brasil e tem como desafio levar os jovens a realizarem atos contra a própria vida. Os pais estão bastante assustados, e com razão; pois existe a [...]

Realidade virtual e depressão

2017-05-06T10:14:21+00:00 Abril 24th, 2017|Depressão, Madalena Lobo|

Foi publicado um estudo da University College London e da Universidade de Barcelona, em 2016, com resultados promissores na aplicação de realidade virtual à depressão. Muito caminho terá ainda de ser andado, mas este primeiro passo foi interessante. Ora acompanhe-nos: os protagonistas registavam depressão clínica e criou-se um cenário de realidade virtual em que se viam [...]

Os casais e a depressão

2017-04-20T18:00:27+00:00 Abril 20th, 2017|Casais e Famílias, Depressão, Rita Fonseca de Castro, Terapia conjugal|

A depressão como uma temática relacional  algumas estratégias para ajudar os casais a sobreviverem (juntos) à depressão O aparecimento de uma patologia, seja ela de natureza física ou mental, constitui um momento de crise num sistema familiar que, numa perspetiva e leitura sistémica, acarreta consequências para toda a família. Se um episódio depressivo no [...]

Porque não consigo emagrecer de forma definitiva?

2017-04-20T15:34:02+00:00 Abril 20th, 2017|Andrea Aguiar, Comportamento alimentar, Comportamento Alimentar, Corpo, OP BH Brasil|

Provavelmente você já tentou de tudo pra perder peso e até conseguiu algumas vezes ter sucesso. Mas, assim como em 95% dos casos, você também recuperou seu peso. Eu sei como você se sente pois esta também já foi a minha história. Eu disse já foi. Conseguir vencer esta batalha, mas por incrível que [...]

Exercite o seu cérebro, resista à depressão

2017-04-17T07:16:16+00:00 Abril 16th, 2017|Cristina Sousa Ferreira, Depressão|

O exercício físico fortalece os músculos mas também fortalece o  cérebro, favorece o crescimento e o fortalecimento das redes neuronais. O exercício torna o cérebro mais forte e resistente a todo o tipo de problemas, nomeadamente da depressão.   Apenas 15 minutos de bicicleta são suficientes para aumentar a actividade nos circuitos responsáveis pelo [...]

O primeiro passo para sair da depressão

2017-04-16T13:31:50+00:00 Abril 16th, 2017|Cristina Sousa Ferreira, Depressão|

Se sofremos de depressão aquilo que sabemos é que temos falta de energia, vivemos num estado prolongado de tristeza e desinteresse pela vida, tudo é difícil e o cansaço.... é imenso! Uma nuvem densa cobre a nossa vida que vemos como cinzenta, e acreditamos que somos inúteis, sem valor, incapazes e,  a nossa auto-estima... [...]

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