Porque não consigo emagrecer de forma definitiva?

2017-04-20T15:34:02+00:00 Abril 20th, 2017|Andrea Aguiar, Comportamento alimentar, Comportamento Alimentar, Corpo, OP BH Brasil|

Provavelmente você já tentou de tudo pra perder peso e até conseguiu algumas vezes ter sucesso. Mas, assim como em 95% dos casos, você também recuperou seu peso. Eu sei como você se sente pois esta também já foi a minha história. Eu disse já foi. Conseguir vencer esta batalha, mas por incrível que [...]

9 dicas para conhecer o poder do seu corpo

2017-05-05T13:35:19+00:00 Agosto 26th, 2016|Corpo, Mindfulness, Nuno Mendes Duarte|

Já reparou como, facilmente, passa pelos dias sem se dar conta de que existe um corpo em si? Sim, eu sei. Enquanto pensa e repensa, ou se distrai com qualquer coisa, está tão envolvido nas suas histórias do quotidiano que se esquece de si. Mas tudo o que acontece no seu corpo reflecte a [...]

Sabia que o seu cérebro comunica com a pele?

2014-03-29T21:04:03+00:00 Março 29th, 2014|Ansiedade, Corpo, Pedro Barbosa da Rocha, Stress|

Pedro Barbosa da Rocha A psicodermatologia intervém em condições que resultam da interacção entre a mente e a pele. Actuando através dos sistemas nervoso, imunitário e endócrino, este fenómeno tem sido designado de “ligação cérebro-pele”, e parece estar na base das doenças inflamatórias desencadeadas ou agravadas pelo stress. Dermatologistas de todo o mundo [...]

Hipnose e menopausa

2017-04-01T11:39:11+00:00 Fevereiro 3rd, 2014|Corpo, Vários autores|

Autor: Susanne Marie França Hipnose clínica diminui afrontamentos na fase da menopausa A menopausa é uma fase de grande mudança física, psicológica e emocional, frequentemente associada a sintomas de algum desconforto, entre eles os acessos de calor, vulgarmente conhecidos por afrontamentos. Estes são caracterizados por uma enorme sensação de calor que sobe pelo corpo, envolvendo-o, [...]

Adolescência e o despertar sexual

2013-10-17T08:58:40+00:00 Outubro 17th, 2013|Andreia Cabral, Corpo, Crianças & Pais|

Andreia Cabral O aparecimento da puberdade, a partir dos 10, 11 anos, marca o início da adolescência, um período marcado por múltiplas alterações: biofisiológicas, psicológicas, intelectuais, sociais. Nos dois sexos, a puberdade surge acompanhada de novas sensações e sentimentos sexuais originados pelo aumento da produção hormonal que faz com que os/as adolescentes passem [...]

A Sida, o VIH e o sofrimento psicológico

2013-07-30T19:34:48+00:00 Julho 30th, 2013|Corpo, Desenvolvimento Pessoal, Emoções|

“Deu positivo. E agora?!” André Viegas É inegável que o diagnóstico de se ser portador de uma doença crónica comporta implicações várias, inclusivamente implicações de cariz emocional. O diagnóstico de Vírus da Imunodeficiência Humana (VIH)/ Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (SIDA) tem, contudo, um impacto peculiar na vida de quem recebe este diagnóstico considerando [...]

Ferida no joelho, ferida na alma

2017-06-26T08:56:24+00:00 Fevereiro 20th, 2013|Corpo, Trauma, Vários autores|

Um estudo publicado na Biological Psychiatry, levado a cabo pelos investigadores Gregory Miller e Steve Cole, mostra que à semelhança de quando se faz uma ferida no joelho o corpo desenvolve uma resposta de inflamação, uma resposta natural e protectora do corpo contra a lesão, Também na situação de trauma psicológico o corpo parece ter [...]

Mães e filhas: Barbies para a vida?

2017-03-30T17:06:43+00:00 Fevereiro 18th, 2013|Corpo, Crianças & Pais, Vários autores|

Autor: Fátima Ferro Vemos muitas vezes a quebra de autoestima entre as raparigas adolescentes, em grande parte, devido às pressões sociais em relação ao culto do corpo feminino. Imagem que se foi alterando ao longo dos tempos mas que parece ter ficado nas medidas de corpo perfeitas e dignas de qualquer modelo, mais que não [...]

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