Flexibilize a sua atitude

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Tânia da Cunha

Tânia da Cunha

Uma atitude rígida é uma maneira garantida de permanecer refém dos mesmos padrões repetitivos da vida. A flexibilidade significa não ficar apegado aos seus próprios hábitos e ideias, excluindo todas as alternativas.

Mesmo que de momento esteja feliz com tudo o que o rodeia e não veja necessidade de mudar nada, mesmo assim, será prudente adotar uma abordagem flexível perante a vida. Nada permanece sempre igual e se formos capazes de nos adaptar às situações, as dificuldades e as pressões que a vida se encarrega de lhe enviar não parecerão crises catastróficas.

Experimente observar quantos caminhos tem à sua disposição. Uma abordagem rígida dir-lhe-á: “Isto é o que eu tenho de fazer” ou “As coisas são como são”. Por outro lado uma abordagem flexível dirá: “Estas são as opções de que disponho” ou “Vou procurar outras opções”. Quantas possibilidades perdeu no passado porque não se permitiu ver caminhos alternativos?

A estabilidade em todas as áreas da vida constitui a chave para uma existência isenta de preocupações. Todos nós temos momentos na vida em que, de repente, tudo está calmo e equilibrado e em que podemos respirar de alívio. No entanto, assim que uma área da vida começa a ficar desequilibrada, será uma abordagem flexível que vai restabelecer a estabilidade. Se se mantiver rígido, a situação ficará ainda mais desequilibrada e poderá acabar por subjuga-lo.

O estar permanentemente mal porque as circunstâncias não são favoráveis, não nos ajuda a melhorá-las. Pelo contrário, quanto mais “abatidos” estivermos pelos aspetos desagradáveis da vida, mais desorganizados e ineficazes serão os nossos esforços para melhorar as condições da nossa existência.

Quando as coisas não são como gostaríamos que fossem, é certo que devemos lutar para mudá-las. Mas quando não depende de nós essa mudança, a única coisa saudável a fazer é aceitar as coisas como são e encarar como um desafio tentando o melhor possível integrá-las de forma útil na nossa vida.

Uma atitude rígida é uma maneira garantida de permanecer refém dos mesmos padrões repetitivos da vida. A flexibilidade significa não ficar apegado aos seus próprios hábitos e ideias, excluindo todas as alternativas.

Mesmo que de momento esteja feliz com tudo o que o rodeia e não veja necessidade de mudar nada, mesmo assim, será prudente adotar uma abordagem flexível perante a vida. Nada permanece sempre igual e se formos capazes de nos adaptar às situações, as dificuldades e as pressões que a vida se encarrega de lhe enviar não parecerão crises catastróficas.

Experimente observar quantos caminhos tem à sua disposição. Uma abordagem rígida dir-lhe-á: “Isto é o que eu tenho de fazer” ou “As coisas são como são”. Por outro lado uma abordagem flexível dirá: “Estas são as opções de que disponho” ou “Vou procurar outras opções”. Quantas possibilidades perdeu no passado porque não se permitiu ver caminhos alternativos?

A estabilidade em todas as áreas da vida constitui a chave para uma existência isenta de preocupações. Todos nós temos momentos na vida em que, de repente, tudo está calmo e equilibrado e em que podemos respirar de alívio. No entanto, assim que uma área da vida começa a ficar desequilibrada, será uma abordagem flexível que vai restabelecer a estabilidade. Se se mantiver rígido, a situação ficará ainda mais desequilibrada e poderá acabar por subjuga-lo.

O estar permanentemente mal porque as circunstâncias não são favoráveis, não nos ajuda a melhorá-las. Pelo contrário, quanto mais “abatidos” estivermos pelos aspetos desagradáveis da vida, mais desorganizados e ineficazes serão os nossos esforços para melhorar as condições da nossa existência.

Quando as coisas não são como gostaríamos que fossem, é certo que devemos lutar para mudá-las. Mas quando não depende de nós essa mudança, a única coisa saudável a fazer é aceitar as coisas como são e encarar como um desafio tentando o melhor possível integrá-las de forma útil na nossa vida.

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