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Psicoterapia

Muitas pessoas procuram-nos para acompanhamento psicoterapêutico corrente: psicoterapia individual de adultos, crianças ou adolescentes ou terapia conjugal/familiar. Este trabalho, habitual em psicoterapia, rege-se pela nossa tabela de honorários.

Além deste trabalho habitual em Psicologia Clínica, a Oficina de Psicologia tem vindo a notabilizar-se pela disponibilização de soluções específicas adequadas a vários casos, de que damos alguns exemplos nesta página.

 

Adultos

  • Terapia de grupo: ideal para começar a sua intervenção se sofrer de perturbação do , , perturbação de , , ou dificuldades de controlo de impulsos. Existem cerca de 3 edições por ano de cada grupo. Cada intervenção é composta por 12 consultas de grupo, com uma periodicidade semanal, em horário pós-laboral, podendo haver recomendação para continuidade de trabalho individual posteriormente. 20€ por consulta. Lisboa, Porto, Coimbra
  • Eu sou mindful: aprendizagem dos exercícios que o irão conduzir a uma atitude mindful. O é uma abordagem poderosa na prevenção e tratamento de situações de stress, e depressão. Existem cerca de 3 a 4 edições de grupo por ano. Cada edição é composta por 6 sessões, com periodicidade semanal, em horário pós-laboral. 20€/sessão. Lisboa, Porto, Coimbra
  • Ases do Volante: programa específico, rápido e prático, para eliminar a fobia à condução. Primeira etapa (6-8 consultas, com EMDR); segunda etapa com pilotos automóvel, em circuito fechado, para exposição em segurança à condução. 58€ por consulta + 295€ um dia de pilotagem. Lisboa, Cascais, Porto, Coimbra.
  • Terapia intensiva: possibilidade de condensar consultas, dependendo apenas da agenda do cliente. Ideal para quem resida longe ou pretenda um trabalho de resultados muito rápidos no tempo. Apenas após avaliação de pertinência técnica. 58€ por consulta. Lisboa, Cascais, Porto, Coimbra.

Crianças/Jovens

  • Orientação Vocacional: adolescentes, 65€/sessão (entre 5 a 8 sessões). Lisboa, Cascais, Porto, Coimbra
  • Cool Kiddo: Optimização de potencial . Intervenção especializada individual, com vista a melhorar o potencial cognitivo e emocional dos jovens. 58€/sessão. Lisboa, Cascais, Porto, Coimbra.
  • Restart: Quando as notas descem, o mais provável é o cérebro estar a precisar de preparação, assim como quem necessita de um “restart” ao sistema. A equipa MindKiddo conta com metodologia própria para equipar as crianças da plasticidade cerebral necessária a uma boa prestação académica. 58€/consulta. Lisboa, Cascais, Porto e Coimbra
  • Coaching parental: As crianças não vêm com manual de instruções… A equipa Mindkiddo conta com elevada experiência no apoio aos pais, ensinando-lhes as linhas orientadoras básicas da Psicologia aplicada à parentalidade, no que se refere à capacidade de implementar regras de funcionamento familiar, apoiar o desenvolvimento e contornar aspectos do dia-a-dia que habitualmente desgastam as unidades familiares. 58€/consulta individual e 20€ nos diversos seminários neste âmbito que vamos fazendo ao longo do ano. Lisboa, Cascais, Porto e Coimbra
  • Avaliação Psicológica:  65€/consulta. Lisboa, Cascais, Porto e Coimbra


 

Hipnoterapia

  • HipnoBanda Gástrica: Porquê o custo e risco de uma cirurgia, se é possível convencer o subconsciente de que foi, efectivamente, colocada uma banda gástrica? Em 9 consultas de hipnoterapia, o nosso programa de licenciamento internacional, que lhe “coloca” uma banda gástrica e o faz emagrecer. 75€/consulta. Lisboa.
  • Auto-estima, auto-confiança e criatividade: Programação hipnótica para um incremento em recursos pessoais importantes ao bem-estar. 75€/consulta. Cada programa com cerca de 3 consultas. Lisboa
  • Auto-hipnose: Aprender a usar esta ferramenta poderosa em seu benefício. Workshop estruturado ao longo de 5 sessões. 3 edições por ano. 90€/workshop total. Lisboa

Actividades lúdico-terapêuticas

  • Todos os meses, uma actividade para todo o público, sobre uma reflexão terapêutica e promotora de bem-estar emocional, com recurso a outras áreas como dança, expressão plástica, música, etc. Largamente divulgadas na nossa página de Facebook. 9€/actividade. Lisboa, Porto e Coimbra.

Apoio comunitário

  • BreveT OP: De acesso apenas a desempregados, um programa de redução sintomatológica rápida, orientado para situações de ansiedade e depressão. Intervenção estruturada ao longo de 4 meses, composta por 50 consultas, das quais 16 individuais e as restantes em pequenos grupos. 45€/mês. Lisboa, Porto e Coimbra


 

Outros

  • Avaliação Psicológica de Condutores: Avaliações especializadas, de acordo com o normativo em vigor, com emissão de relatório. 58€/mês. Lisboa


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