Grupo de Propósito 2017-04-23T15:15:14+00:00

Project Description

O seu propósito de vida

Para pessoas em busca da retomada do sentido da vida e do viver

Nós não inventamos o sentido de nossas vidas, nós o descobrimos, pelas indagações que a vida nos traz. A Oficina de Psicologia Brasil oferece o Grupo de Propósito, um espaço de troca e reflexão, revisão da história de vida e regulação emocional, visando a ressignificação de eventos marcantes, bem como intensificação das emoções positivas e a busca de novos propósitos de vida.

Utilizaremos a arte como ferramenta principal, as atividades terão caráter lúdico e terapêutico, aliado a técnicas consagradas, como Mindfulness e Desfusão Cognitiva. Ao final do processo, cada participante terá desenvolvido e apresentado seu Livro de Propósitos Pessoais, em que registrou seus novos projetos de vida.

O grupo terá a duração de 08 sessões, com frequência quinzenal, compostos por, no máximo, 10 pessoas. O público alvo é formado por mulheres e homens na maturidade ou em busca de novos propósitos para a vida.

Neste programa você irá aprender a:

  • Buscar novos propósitos e objetivos na vida;
  • Realizar atividades que visem à redução de stress e a promoção da saúde em diversos âmbitos.
  • Favorecer o autoconhecimento e a vivência do prazer e da alegria de viver
  • Uttilizar a arte como ferramenta para potencializar e estimular a autoestima, além da busca de novos propósitos e projetos de vida. Através da construção de “livro” de propósitos no decorrer dos encontros;
  • Rever sua história de vida a fim de possibilitar novas perspectivas para seu presente e futuro;
  • Favorecer o processo de regulação emocional através de técnicas como Mindfulness e desfusão cognitiva.

O programa é composto de:

Este projeto é constituído por 8 sessões quinzenais, com temas pré-definidos, desenvolvidos a partir de variações em torno do eixo central: o propósito.

Sessão 1 – Abertura do grupo – A propósito de quê estamos aqui?!

Sessão 2 – Vivi de propósito?

Sessão 3 – Tenda dos contos

Sessão 4 – Tudo é feito de propósito?!

Sessão 5 – O prazer de(o) propósito

Sessão 6 – Fazendo arte de propósito!

Sessão 7-  Ainda é tempo de propósitos?!

Sessão 8 – Encerramento

Marque já! Belo Horizonte, MG, Brasil



Brasil

R$80consulta

Veja o nosso calendário!

Paleta das emoções

Paleta das Emoções BR

Abril 26 @ 08:00 - 09:30 UTC-3

Desenhe a sua vida

Desenhe a sua vida

Abril 27 @ 20:00 - 21:30 UTC+0

Descomplicar os afectos

Descomplicar os afectos – BR

Abril 29 @ 09:30 - 11:00 UTC-3

Mindful kids

Mindful Kids PT

Abril 29 @ 11:30 - 13:00 UTC+0

Descomplicar os afectos

Descomplicar os afectos – PT

Abril 29 @ 14:30 - 16:00 UTC+1

Train OP Marca Pessoal

Estratégias para criar a sua marca pessoal

Maio 2 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Mindful kids

Mindful Kids BR

Maio 3 @ 10:00 UTC-3

Experimente Mindfulness

Experimente Mindfulness BR

Maio 3 @ 19:30 - 21:15 UTC-3

Grupo Propósito

Grupo Propósito – BR

Maio 4 @ 19:00 - 20:30 UTC-3

Experimente Mindfulness

Experimente Mindfulness

Maio 8 @ 18:00 - 19:30 UTC+0

O que eu faço com o stress?

O que é que eu faço com o stress?

Maio 20 @ 10:00 - 17:00 UTC+0

Harmonização das relações

Harmonização das relações

Junho 7 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP CV afectivo

O seu curriculum afectivo

Junho 14 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP mapa vida afectiva

O mapa da sua vida afectiva

Junho 20 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Experimente Mindfulness

Experimente Mindfulness PT

Junho 21 @ 18:30 - 20:15 UTC+0

Train OP auto-sabotagem emocional

Auto-sabotagem emocional

Junho 27 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP Comunicação

Comunicação de alto nível

Julho 4 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP Carreira

Re-invente a sua carreira

Setembro 13 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP empreendedor

Empreendedor, mas como?

Setembro 20 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP auto-sabotagem

Auto-divulgação

Setembro 27 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

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