Grupo de Propósito 2017-04-23T15:15:14+00:00

Project Description

O seu propósito de vida

Para pessoas em busca da retomada do sentido da vida e do viver

Nós não inventamos o sentido de nossas vidas, nós o descobrimos, pelas indagações que a vida nos traz. A Oficina de Psicologia Brasil oferece o Grupo de Propósito, um espaço de troca e reflexão, revisão da história de vida e regulação emocional, visando a ressignificação de eventos marcantes, bem como intensificação das emoções positivas e a busca de novos propósitos de vida.

Utilizaremos a arte como ferramenta principal, as atividades terão caráter lúdico e terapêutico, aliado a técnicas consagradas, como Mindfulness e Desfusão Cognitiva. Ao final do processo, cada participante terá desenvolvido e apresentado seu Livro de Propósitos Pessoais, em que registrou seus novos projetos de vida.

O grupo terá a duração de 08 sessões, com frequência quinzenal, compostos por, no máximo, 10 pessoas. O público alvo é formado por mulheres e homens na maturidade ou em busca de novos propósitos para a vida.

Neste programa você irá aprender a:

  • Buscar novos propósitos e objetivos na vida;
  • Realizar atividades que visem à redução de stress e a promoção da saúde em diversos âmbitos.
  • Favorecer o autoconhecimento e a vivência do prazer e da alegria de viver
  • Uttilizar a arte como ferramenta para potencializar e estimular a autoestima, além da busca de novos propósitos e projetos de vida. Através da construção de “livro” de propósitos no decorrer dos encontros;
  • Rever sua história de vida a fim de possibilitar novas perspectivas para seu presente e futuro;
  • Favorecer o processo de regulação emocional através de técnicas como Mindfulness e desfusão cognitiva.

O programa é composto de:

Este projeto é constituído por 8 sessões quinzenais, com temas pré-definidos, desenvolvidos a partir de variações em torno do eixo central: o propósito.

Sessão 1 – Abertura do grupo – A propósito de quê estamos aqui?!

Sessão 2 – Vivi de propósito?

Sessão 3 – Tenda dos contos

Sessão 4 – Tudo é feito de propósito?!

Sessão 5 – O prazer de(o) propósito

Sessão 6 – Fazendo arte de propósito!

Sessão 7-  Ainda é tempo de propósitos?!

Sessão 8 – Encerramento

Marque já! Belo Horizonte, MG, Brasil



Brasil

R$80consulta

Veja o nosso calendário!

Harmonização das relações

Harmonização das relações

Junho 7 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP CV afectivo

O seu curriculum afectivo

Junho 14 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Paleta das emoções

Paleta das Emoções BR

Junho 16 @ 18:30 - 20:00 UTC-3

Train OP mapa vida afectiva

O mapa da sua vida afectiva

Junho 20 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Still in Love!

Still in Love BR

Junho 26 @ 18:30 UTC-3

Train OP auto-sabotagem emocional

Auto-sabotagem emocional

Junho 27 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Mindful kids

Mindful Kids BR

Julho 1 @ 11:30 - 13:00 UTC-3

Train OP Comunicação

Comunicação de alto nível

Julho 4 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Curso Terapêutico Ansiedade Social

Curso terapêutico Ansiedade Social BR

Julho 5 @ 20:00 - 21:30 UTC+0

Descomplicar os afectos

Descomplicar os afectos – BR

Setembro 5 @ 14:30 - 16:00 UTC-3

Train OP Carreira

Re-invente a sua carreira

Setembro 13 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Desenhe a sua vida

Desenhe a sua vida

Setembro 18 @ 20:00 - 21:30 UTC+0

Train OP empreendedor

Empreendedor, mas como?

Setembro 20 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP auto-sabotagem

Auto-divulgação

Setembro 27 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Curso Terapêutico Ansiedade Social

Curso terapêutico Ansiedade Social PT

Setembro 27 @ 20:00 UTC+0

Curso terapêutico Perturbação de pânico

Curso terapêutico de perturbação de pânico PT

Setembro 28 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Train OP Marca Pessoal

Estratégias para criar a sua marca pessoal

Outubro 3 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Paleta das emoções

Paleta das Emoções PT

Outubro 6 @ 18:30 - 20:00 UTC+0

Mindful kids

Mindful Kids PT

Outubro 14 @ 11:30 - 13:00 UTC+0

Descomplicar os afectos

Descomplicar os afectos – PT

Outubro 14 @ 14:30 - 16:00 UTC+1

Still in Love!

Still in Love PT

Outubro 16 @ 18:30 UTC+0

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