Quer mudar os outros?

Autor: Vanessa Damásio

Quer mudar os outros?

Os outros estão sempre a tentar que mude?

Aqui ficam algumas dicas se este é o seu caso!

Aceite-se a si próprio/a primeiro, alimente a sua auto-estima, e depois poderá mudar se desejar.

Mude por si próprio/a, pelo seu desenvolvimento e crescimento, pela relação e felicidade e não apenas para agradar o outro.

– Lembre-se que cada um tem a sua personalidade, forma de estar e viver, e que estas não têm que ser impostas, pois o que é bom para um, pode não ser bom para o outro. Pode negociar e ajustar, mas tal não tem que significar mudar o outro.

Promova uma comunicação que dê abertura à expressão das vossas necessidades e emoções de forma clara e honesta, e não apenas à crítica destrutiva.

Repare nas suas próprias necessidades e centre-se nas suas virtudes e nas dos outros, não permitindo que os defeitos as eclipsem.

Aceite opiniões construtivas e permita que a/o ajudem, acompanhem e aconselhem, desde que sejam com o objetivo de desenvolvimento e melhoria pessoal e relacional.

– A consumação de uma relação madura implica aceitar as partes que amamos e incorpora-las na vida, e negociar aquelas partes que podem estar abertas à tentativa de mudança.

2017-04-01T13:42:40+00:00 Novembro 28th, 2013|Relações, Terapia conjugal, Vários autores|
Translate »