7 dias de corpo e alma

7 dias de corpo e alma

2,50 

7 dias para que o seu corpo e a sua alma vão agradecer! Por cada dia, vai encontrar:

  • 1 cardápio
  • 1 actividade de bem-estar
  • 1 sugestão de movimento físico
  • 1 sugestão para melhorar a qualidade do sono
Category: Tag:

Product Description

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin

A saúde e o bem-estar só se conseguem de uma forma integral, mas talvez de uma forma mais simples do que aquilo que pensa. Para começar, encontra aqui dicas e sugestões diárias, prontas para uma semana, referentes ao que comer, o que fazer para dormir bem, como relaxar e como integrar mais movimento físico na sua vida. Comece já a trabalhar para o seu bem-estar!

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedin

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “7 dias de corpo e alma”

Your email address will not be published. Required fields are marked *