Posts Tagged 'memória'

O poder da memória: como o EMDR pode mudar a sua vida

“Eu achava que teria que conviver com meus medos e dificuldades para sempre, até conhecer o EMDR e ver que as coisas poderiam ser diferentes”, com os olhos brilhando falou a terapeuta que proporcionou minhas primeiras sessões em EMDR. Eu nunca tinha ouvido falar desta abordagem na Universidade de Psicologia, nem nos anos seguintes, até que um dia li sobre um método inovador e revolucionário. Um dos livros sobre o tema propagava a tão ansiada “Cura emocional em velocidade ...

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Memórias – Guardá-las (Parte II)

Perante as diversas doenças e problemas associados à perda de memória, têm sido realizados muitos estudos com o intuito de tentar perceber porque perdemos memórias, ou porque há memórias que não conseguimos esquecer.

O filme “Eternal Sunshine of the Spotless Mind” (“O Despertar da Mente”, de Michel Gondry, 2004) levanta algumas questões: será desejo de cada um que o processo de memória seja sempre um sucesso? Quando se fala de uma memória ...

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Falta de memória? Sai uma bica!

Que o café tem propriedades que estimulam o cérebro é algo que todos sabemos amplamente. Que parece apurar os sentidos em períodos de maior cansaço, também muitos já tiveram oportunidade de comprovar. Até as suas capacidades para estimular os intestinos são propaladas como sugestão por muitos dos seus ávidos consumidores.

Eis que surge uma boa novidade para aqueles que contribuem para a estatística de 2,2 chávenas de café consumidas por pessoa, por dia, em Portugal: investigadores ...

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Memórias – Perceber o processo (Parte I)

Já pensou como surge a memória? O que acontece para que possa ter memórias? E porque temos a capacidade de recordar?

De acordo com Michel Habib*, o processo de memória tem obrigatoriamente de passar por três fases: a memorização, o armazenamento e a rememoração.

Entende-se por memorização a formação e construção de traços mnésicos, isto é, a aquisição de uma memória. Nesta fase o contexto vai influenciar a atenção e a motivação, ...

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Memorizando

Melhorar a memória é mais fácil do que pode parecer. As pessoas muitas vezes olham para a memória como algo estático e inalterável. Mas não é – pode melhorar a sua memória tal e qual como melhora os conhecimentos de matemática ou de uma língua estrangeira, simplesmente praticando.

Existem dois tipos de memória – memória a curto e a longo prazo. A memória a curto prazo e a memória que o cérebro utiliza quando tem ...

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