Posts Tagged 'psicologia infantil'

Um pouco mais de mindfulness para o seu filho ficar atento?

Um pouco mais de mindfulness para o seu filho ficar atento?

Autora: Inês Custódio

A atenção é um competência exigida hoje em dia a todos nós, principalmente às crianças!
As mais simples atividades exigem atenção para resultarem bem e não conseguir manter níveis de atenção voluntária, implica que a criança terá mais dificuldade a nível académico, comportamental, na relação com os outros e na gestão das próprias emoções. Para além disto, a investigação tem encontrado uma relação entre estas dificuldades ...

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10 coisas que eu espero dos meus pais

Acho que os meus pais, às vezes, andam muito preocupados com o que será melhor para mim, como me devem educar… Eu sei que eles querem sempre o melhor para mim, por isso, hoje vou dizer-lhes quais são as 10 coisas que eu espero deles, para os poder ajudar na sua missão de me educarem. Aqui vai:

  1. Cantem-me canções e contem-me histórias de quando eram pequenos. Eu gosto muito!
  2. Abracem-me e deem-me muitos beijinhos, sentem-se e conversem só comigo.
  3. Tenham tempo de ...
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Eu queria era um Verão sem fim!

Esperámos por elas o ano inteiro, desejámo-las mais do que a uma água gelada num dia escaldante, sonhámo-las em dias e noites sem fim e pintámo-las com as mais bonitas cores do “este ano eu vou…” mas, infelizmente, as férias de verão chegaram ao fim. Os dias de sol, com a areia nos pés e as roupas descontraídas foram-se embora e levaram consigo os pequenos almoços em família sem pressas, os almoços partilhados, as raquetes e as bolas, as ...

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Como os morangos para o chocolate!

Os primeiros raios de sol fazem adivinhar a chegada do Verão, das férias grandes e, claro, dos dias passados na casa dos avós.

Embora diferentes, os avós de outras era e os avós do século XXI, são todos feitos das mesmas matérias- primas. Mas, afinal, de que são feitos os avós? Os avós são feitos de cabelos brancos (ou não), têm rugas (ou não), cheiram sempre a bolos (ou não). São tecidos com fios de ternura, adornados com botões de ...

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Viajar sem sair do lugar

Viajar ouvindo, contando ou lendo histórias.

Era uma vez um bebé aconchegado no útero da sua mãe.
A ideia de contar uma história a um bebé ainda no conforto da barriga da sua mãe parece-lhe estranha? Nunca é cedo demais para se iniciar a aventura da leitura! Ainda na barriga o bebé adorará ouvir a voz da sua mãe e, dessa forma, o vínculo emocional começa a fortalecer-se.

Era uma vez um bebé, deitado no berço.
Dia após dia, os bebés ...

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55 Ideias para um Verão inesquecível

Sabia que as melhores férias de verão que o seu filho pode ter não custam assim tanto dinheiro?

Chegaram os aclamados dias de sol e calor… e os dilemas de como ocupar o tempo dos mais pequenos! Nestes dias longos de verão, muitas crianças aborrecem-se, sem saber o que fazer, em frente a uma televisão, em frente a um computador, ou a fazer fichas de trabalho que, muitas vezes, são apenas uma continuidade da actividade escolar. Mas o verão é ...

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Exames sem Stress – 9º ao 12º ano

Durante este workshop, procura-se que os adolescentes possam ter uma uma preparação adicional para os seus exames que lhes permita potenciar o seu estudo! Quantas vezes muitas horas de estudo podem ficar hipotecadas pelas famosas “brancas” na hora do teste?

Para diminuir a ansiedade face aos exames este Sábado à tarde será dedicado à identificação dos gatilhos que provocam ansiedade e ao ensino de técnicas e estratégias para lidar com a mesma.

O workshop decorrerá em Lisboa, Coimbra e Porto.

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Comportamento manipulador nas crianças

Eu quero agora! Já!

Segundo um estudo apresentado no The Journal Of Child Psychology And Psychiatry, 98% das crianças até aos 10 anos estão muito centradas nos seus próprios interesses e prazeres egocêntricos, manipulando os adultos para obter algo como um chocolate ou um brinquedo novo!

Estes comportamentos podem atingir um nível mais problemático, quando não existem limites colocados pelos adultos e muito diálogo para criar consciência e sensibilidade. Estas crianças têm pouco controlo ...

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