Oficina de Psicologia

 

Perturbação da Ansiedade Generalizada

Sofre de Ansiedade Generalizada?
Este pequeno questionário não substitui um diagnóstico efectuado por um profissional de saúde mental - apenas lhe dá uma indicação genérica quanto ao facto de poderem existir indícios que suscitem preocupação no que diz respeito à Perturbação da Ansiedade Generalizada.



Nas duas últimas semanas, com que frequência se sentiu incomodado(a) com algum destes problemas?

Sentir-se nervoso, ansioso ou inquieto?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias

Não ser capaz de parar ou controlar as preocupações?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias

Preocupar-se demasiado, a propósito de coisas diferentes?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias

Dificuldade em relaxar?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias

Sentir-se tão agitado que teve dificuldade em permanecer quieto?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias

Ficar facilmente aborrecido ou irritado?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias

Sentir-se receoso, como se estivesse para acontecer algo de terrível?
Nunca
Vários dias
Mais de metade dos dias
Praticamente todos os dias