Bye-bye Kilo

2014-06-07T18:17:35+01:007 de Junho, 2014|

Os conhecimentos sobre como criar as condições psicológicas que nos permitam iniciar e, sobretudo, manter um estilo de vida adequado ao emagrecimento são diversificados e acumulam-se vindos de diversas áreas de investigação científica. A Oficina de Psicologia compilou as estratégias mais importantes e eficazes e, como é habitual, vai descomplicá-las, para que lhe seja fácil [...]

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