Depressão major

Com base nestas perguntas rápidas poderá ter uma ideia se a Depressão Major pode ser algo que o esteja a afectar. De salientar que não é possível nenhum diagnóstico sem uma avaliação personalizada por um profissional de saúde, pelo que os resultados são apenas um sinal prévio quanto à possibilidade de presença desta perturbação.

Se assinalar que tem tido ideação suicida, em qualquer circunstância, por favor contacte-nos imediatamente ou outro profissional de saúde mental da sua confiança.

A prevalência a 1 ano da Depressão Major ronda os 7%, com diferenças elevadas por grupos etários e género. Assim, por exemplo, a faixa etária dos 18 aos 29 anos tem uma prevalência de depressão major 3 vezes superior à que se encontra nas pessoas com 60 ou mais anos. Há 1,5 a 3 mulheres afectadas por esta perturbação depressiva por cada homem.

Campos obrigatórios marcados com *

1.Durante pelo menos 15 dias, sentiu-se em baixo (triste, vazio, impotente) a maior parte do tempo? *
2.Nesse mesmo período de tempo, sentiu uma forte diminuição de prazer ou interesse na maioria das suas actividades habituais, de uma forma consistente? *
3.Assinale as situações que também ocorreram em simultâneo: *

2017-11-17T09:04:41+00:00 Março 31st, 2017|Depressão|

16 Comentários

  1. Cristina Ferro 03/12/2017 at 3:57 PM - Reply

    Tentei o suicídio por enforcamento fique 4 dias na uti faço tratamento tomo clinasepan e fluoxecetina e médico de 3 em 3 meses.

    • Madalena Lobo 04/12/2017 at 3:58 PM - Reply

      Cara Cristina,
      Recomendo-lhe vivamente que dê início a um acompanhamento psicológico urgentemente.
      Votos de recuperação rápida.
      Abraço,

  2. LR 21/10/2017 at 6:29 PM - Reply

    Faz um ano e meio que me encontro nesse estado triste, caído, cansado…eu já não suporto mais. Depois de longos meses guardando tudo para mim, decidi dar início à um tratamento. Não vejo como um acompanhamento psicológico pode me ajudar, estou tão presa nisso que não vejo saída.
    Isso me mata, pois sou tão jovem, não deveria ser assim. Dei início à automutilação faz 8 meses e desde então não consigo mais parar… Se alguém tiver algum conselho (lógico ou emocional) eu agradeço.

    • Madalena Lobo 21/10/2017 at 6:35 PM - Reply

      Cara LR,
      É próprio dos estados de depressão a sensação de que não existe esperança nem solução; digamos que é uma artimanha do cérebro deprimido e algo que nos leva a acelerar a espiral negativa. Por isso, é importante ir recordando a si própria de que a depressão tem tratamento e é uma questão de tempo e tratamento eficaz. Mas isso significa que tem de manter o acompanhamento psicológico – uma doença não se trata com conselhos, nem lógicos, nem emocionais.
      Vai ficar bem! Votos de que seja rápido.
      Abraço

  3. Beatriz 08/10/2017 at 2:23 PM - Reply

    Faz cinco anos que estou sofrendo com isso tive altos e baixos e não aguento mais. Não consigo limpar minha casa ,não consigo estudar, não vejo mais sentido pra minha vida.

    • Madalena Lobo 08/10/2017 at 3:28 PM - Reply

      Cara Beatriz,
      É precisamente por isso que tem de dar início a um tratamento! Sugiro que marque consulta o mais rapidamente possível com um profissional de saúde mental.
      Votos de rápida recuperação.
      Abraço

  4. sahra 12/08/2017 at 1:44 AM - Reply

    sinto como nao fizesse sentido da minha existencia eu sinto um enorme vazio e uma enorme angustia e como se a tristeza ja fizesse parte da minha vida … eu nao vou falar os motivos por nao querer espor isso aqui, mais sofro.sofro muito e precisso de ajuda antes que seje tarde..

    • Madalena Lobo 12/08/2017 at 10:12 AM - Reply

      Cara Sahra,
      Pelo que diz, está a passar um mau momento, e deveria ser avaliado o que se passa para que se possa estabelecer um plano de tratamento. Da mesma forma que, se tiver um problema físico se dirige a um médico, neste caso deveria marcar consulta com um psicólogo.
      Votos de uma rápida recuperação!
      Abraço

  5. Fátima Robalo 06/08/2017 at 5:38 PM - Reply

    Tudo começou há 20 anos, com uma depressão pós-parto que foi ignorada pela minha médica de família.No ano seguinte fui enviada para as consultas de Psiquiatria e Psicologia do Hospital da minha cidade. Três psiquiatras depois, muita medicação e 8 anos tive um esgotamento cerebral com uma amnésia total que me atiraram para a Psiquiatria durante 3 meses.Continuei com muita medicação e com consultas mensais e 10 anos depois fui novamente internada, agora, com depressão major crónica, crises de ansiedade e ataques de pânico. Reformaram-me por invalidez e 3 anos depois, aqui estou eu, fechada em casa e fechada em mim. Deixei o meu marido e vivo com um filho de 8 anos que tem Asperger e PHDA.

    • Madalena Lobo 06/08/2017 at 8:02 PM - Reply

      Cara Fátima,
      Tem vivido 20 anos de pesadelo, por aquilo que conta. Mas, aparentemente, não teve apoio psicoterapêutico, o que deveria, em absoluto, ter acontecido! Temos todo o gosto em avaliar que soluções possam existir para retomar maior qualidade de vida.
      Abraço

  6. Andrea 24/07/2017 at 7:44 AM - Reply

    Tenho tido muitas perdas em todas as áreas importantes da vida. Por mais que tente,não estou conseguindo eguindo ter vontade de viver.

    • Madalena Lobo 24/07/2017 at 7:55 AM - Reply

      Cara Andrea,
      Uma depressão é difícil de ser ultrapassada sem tratamento especializado – não é uma questão de força de vontade, tal como ficar bem de uma perna partida também não o é. Por isso, a nossa recomendação é de que marque uma consulta para que possa haver uma avaliação do que se passa consigo e estabelecido um plano de intervenção.
      Abraço

  7. Luis santos 14/06/2017 at 10:02 AM - Reply

    penso que bati no funda desta vez.
    desgosto amoroso, extrema baixa autoestima e falta de confiança para dar a volta.
    de rastos…
    não penso em suicídio, mas a dor interna é extrema e incapacitante de me deixar dormir por exemplo.
    as noites são do pior. a solidão é constante.
    amei alguém que não me correspondeu, pois ela também tem um desgosto amoroso por outro.. no entanto prendeu-me pelo sexo, e sempre me procura.
    não consegui afastar-me, e sempre me deixo envolver que nem um cachorrinho. .
    ontem numa conversa de café, e num acesso de ciúmes, simplesmente porque era eu o condutor, terminei a conversa e “ordenei” que fossemos embora dali.
    atacou-me profundamente no meu âmago, e disse-me que não me quer voltar a ver, e está desiludidíssima comigo. tendo-me comparado a todos os outros com quem já esteve.. comparação do pior que possa haver.
    rebaixamento para lá do fundo do poço.
    estou de rastos.

    • Madalena Lobo 14/06/2017 at 11:08 AM - Reply

      Pelo que nos diz, está a passar um mau bocado complicado! A dor emocional, de uma separação ou rejeição amorosa, activa os mesmos circuitos cerebrais da dor física – é muito real e induz um sofrimento em tudo semelhante a um período de dor corporal, com a desvantagem de não conseguir ser aliviada com um simples analgésico. A boa notícia é que passa – com o tempo (dias, semanas) o organismo vai processando e digerindo aquilo que se passa e retomando a normalidade. A má notícia é que custa, origina sofrimento e convém ter algum apoio especializado.
      Naturalmente, que poderemos ajudá-lo a diminuir a intensidade e duração destes momentos de sofrimento, se assim for a sua opção.
      Entretanto, fazemos votos de que retome bem-estar o mais rapidamente possível.
      Abraço

  8. Fabiana Câmara 18/05/2017 at 1:43 PM - Reply

    Tenho me sentido muito mal. Não consigo fazer um acompanhamento psicológico por falta de condições. Gostaria de ajuda. Preciso de ajuda.

    • Madalena Lobo 18/05/2017 at 4:14 PM - Reply

      Iremos responder-lhe por email.
      Abraço,
      Oficina de Psicologia

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