OP Portugal
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Anatomia do abandono e traição
Anatomia do abandono e traição
Alguma vez já se questionou porque é que sente medo em ser abandonado e/ ou traído? Ou ainda, porque é que fere quem um dia confiou em si?
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O mapa da sua vida afectiva
O mapa da sua vida afectiva
Através do mapa da sua vida afetiva terá acesso às dinâmicas relacionais invisíveis para que possa redesenhar a sua história.
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O seu curriculum afectivo
O seu curriculum afectivo
Aprenda a criar o seu CV afetivo e descubra os seus padrões de afeto. Esta ferramenta inovadora permite-lhe integrar e transformar o que parecem ser fracassos e rejeições em aprendizagens.
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Ame-se a si mesmo
Ame-se a si mesmo
Amar-se a si mesmo significa libertação emocional e para tal ocorrer poderá precisar de identificar crenças limitativas que habitam dentro de si e que complicam as suas relações amorosas, profissionais, de amizade e familiares.
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A culpa e a vergonha
A culpa e a vergonha
Aprenda a lidar com os sentimentos de culpa e vergonha de uma forma prática e através de ferramentas com aplicação prática no seu dia-a-dia.
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Aikido Verbal – Iniciação
Iniciação ao Aikido Verbal, uma prática que, depois de automatizada com treinos regulares, garante relações isentas de conflitos
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O mundo subtil dos relacionamentos
O mundo subtil dos relacionamentos
Identificar os padrões e dinâmicas relacionais e harmonizar os extremos, rumo a uma vida emocional mais prazerosa.