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10 estratégias para picos de ansiedade e mal-estar

Vila Nova de Milfontes Junta de Freguesia de Vila Nova de Milfontes - Largo do Rossio, Vila Nova de Milfontes

10 exercícios práticos para saber mudar de um estado interno desagradável e improdutivo para um estado interno de tranquilidade e foco, numa questão de minutos.

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