Bem-vindo ao mundo SouMindful.
Aquilo que se pretende neste espaço consiste em providenciar-lhe uma visão despretensiosa, divertida e prática sobre temas como meditação, estados alterados de consciência, mindfulness, filas de trânsito, zen e zazen, relações e ralações, trabalhos de loucos e algumas maravilhas orientais!
Este não é um espaço de culto. Mas pretende cultivar uma nova forma de gestão da sua vida.
Este não é um espaço para charlatões. Mas, inevitavelmente, alguém torcerá o nariz ao ouvir falar de meditação e psicoterapia.
Este não é um espaço de alegria e euforia. Mas desejamos levar até si meios que lhe permitam alcançar serenidade.
Este não é um espaço de para cabeças vazias sem pensamentos. Porque sabemos que a sua mente lhe vai dizer várias vezes “Que seca!”
Bem-vindo ao mundo SouMindful.
Está preparado para respirar?
