Viajar é simples: fazem-se as malas, entra-se num avião e, num instante, chega-se ao destino. Certo? Errado! Pelo menos, para cada 3- 4 pessoas em cada 10. Talvez para si – ou, senão para si, para alguém que seguramente conhece – a simples ideia de entrar num avião provoque calafrios. Chama-se aerofobia e incapacita a maioria das pessoas que sofrem desta fobia específica para usufruírem de total liberdade para chegar aos seus destinos – seja qual for a finalidade da viagem (lazer ou trabalho).
E, apesar de as fobias, em geral, serem simples e rápidas de eliminar, desde que adequadamente tratadas, a fobia de voo tem condicionantes muito próprias. Por exemplo, não é possível criar-se um plano de habituação progressiva: ou entra no avião e sai quando ele aterrar ou não tem como se habituar devagar à situação de voo. Por isso, qualquer psicólogo, no seu consultório, tem algumas dificuldades em ajudar a eliminar eficazmente esta fobia e devolver autonomia a um aerofóbico.
Na Oficina de Psicologia não nos poupamos a esforços para encontrar as soluções mais eficazes e mais avançadas, por isso, contamos com uma parceria com a Voar Sem Medo, especializada em fobia de voo e com um programa único de elevada eficácia.
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