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Como acorda?

Tempo de Leitura: 2 min

Revigorado? Cansado? Dorido?

Sabia que apenas 27% dos portugueses acordam a sentir-se revigorados?

A maioria (54%) acorda cansado e 1 pessoa em cada 20 acorda dorida?

Fonte: Inquérito Mar/2014 da Oficina de Psicologia, a pedido da Colchaonet.

Noites de bom sono

Madalena Lobo

Madalena LoboCEO; Psicóloga Clínica e da Saúde

Quanto tempo demora a adormecer?

O ser humano demora entre 15 a 30 minutos a adormecer, [...]

Oficina de Psicologia2017-04-17T15:35:11+01:0030 de Março, 2014|Madalena Lobo, Sono|Comentários fechados em Quanto tempo demora a adormecer?

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