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Tempo de Leitura: 2 min

Revigorado? Cansado? Dorido?

Sabia que apenas 27% dos portugueses acordam a sentir-se revigorados?

A maioria (54%) acorda cansado e 1 pessoa em cada 20 acorda dorida?

Fonte: Inquérito Mar/2014 da Oficina de Psicologia, a pedido da Colchaonet.

Noites de bom sono

Madalena Lobo

Madalena LoboCEO; Psicóloga Clínica e da Saúde

A defender o meu sono

O que fazemos para garantir uma boa noite de sono? Do [...]

Oficina de Psicologia2017-04-17T14:08:41+01:0026 de Março, 2014|Madalena Lobo, Sono|Comentários fechados em A defender o meu sono

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