No mundo acelerado em que vivemos, com a quantidade de responsabilidades que assumimos, exigências às quais respondemos e papéis que desempenhamos, torna-se fácil entrarmos em modo “piloto automático” e desconectarmo-nos das nossas experiências. A entrada num Novo Ano traz-nos muitas vezes a necessidade de reflexão, numa tentativa de saída desse estado mais automático, em [...]
À medida que o mês de dezembro se aproxima e nos envolvemos com as festividades do Natal e a ansiada contagem decrescente para o Ano Novo, muitos de nós encontram alegria e conforto nos rituais festivos. No entanto, para aqueles que estão a passar por períodos de luto, solidão, tristeza ou vazio, as celebrações [...]
Aproxima-se a época do ano mais esperada, onde a magia impera e o mundo torna-se mais colorido. A azáfama inunda inevitavelmente os dias, o stress impera nas decisões de presentes de última hora. O trânsito não pára, e urge a necessidade de reencontros, prendas, reuniões, convívios, abraços, no fundo, momentos prazerosos, capazes de captar [...]
