Gestão de birras – Não é um bicho-de-sete-cabeças!

Gestão de birras – Não é um bicho-de-sete-cabeças!

Uma reação exagerada à frustração, escândalos, choro incontrolável… As temidas birras… Castigos, conversas e até mesmo o “perder a paciência” não são o suficiente para extinguir a situação do dia-a-dia da família e nada parece ser capaz de interromper o comportamento indesejado? Nós podemos ajudar!

Antes de mais nada, é importante perceber o porquê deste comportamento. Crianças em fase de desenvolvimento são emocionalmente imaturas e ao se depararem com uma situação nova e/ou frustrante acabam por “explodir”. A birra também pode ser um pedido de ajuda, mesmo que inconscientemente, a criança pode estar tentando comunicar uma necessidade. Sendo assim, seja empático, tenha paciência e encontre nesta situação uma oportunidade para educar.

Preste atenção na consequência imediata da birra, se ela está a reforçar o comportamento, é importante substituí-la. Se a criança quer atenção e a consegue com um comportamento disruptivo, aprenderá que é assim que deve fazer para ter o que quer. Vale lembrar que mesmo um grito e a incansável tentativa de cessar fisicamente uma birra pode ser um reforçador se o objectivo da criança for ter atenção.

A boa notícia é que a birra pode ser evitada sim. Ao identificar um antecedente – o comportamento que despoleta a birra – deve-se modifica-lo com o objectivo de diminuir a incidência do comportamento indesejado. Esteja atento para saber gerir a situação e identificar atitudes que podem ser alteradas. Assim, a violência física, que costuma ser apontada como a única solução para os desconfortos da criança, torna-se desnecessária.

Quando a birra é incontrolável, aumenta de frequência, duração e intensidade, quando a criança magoa-se ou magoa a outras pessoas, faz birras na escola, destrói objectos e brinquedos, pode ser um sinal de patologia. Transtornos do neuro desenvolvimento e outros transtornos psicológicos podem estar na base do problema.

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Se estiver a ser difícil encarar a situação sozinho, procure ajuda. Estou disponível para esclarecimentos, avaliações e intervenções em situação de birra. Ajuda profissional é sempre a melhor escolha nesta situação.