Rita Fonseca de Castro Está a passar por uma situação de desemprego, separação, reforma ou qualquer outra que o faz sentir-se mais sozinho que o habitual? Caso o título lhe tenha sugerido a questão tão actual quanto debatida das redes sociais “virtuais”, esse não é, de forma alguma, o objectivo. Aquilo a que [...]
Rita Fonseca de Castro Está a passar por uma situação de desemprego, separação, reforma ou qualquer outra que o faz sentir-se mais sozinho que o habitual? A importância da sua Rede Social e a forma como esta pode ser usada em terapia Depois de, na primeira parte da abordagem deste tema, me ter [...]
Catarina Cunha Já ouviu falar de biofeedback? Se calhar não. Este “palavrão”, muito utilizado nas áreas da psicologia e da medicina, significa que para qualquer mudança psicológica ou comportamental, existe uma mudança fisiológica no nosso corpo ou no nosso cérebro, e vice-versa. Isto significa que, aprendendo certas técnicas, podemos alterar a nossa fisiologia [...]
Paula Brito A neuropsicologia clínica é uma ciência cujo foco é o comportamento humano. Ao analisar qualitativamente o funcionamento do cérebro, a neuropsicologia pode identificar de forma precoce alterações no desenvolvimento cognitivo e comportamental para posteriormente fazer o diagnóstico e intervenção terapêutica. Imaginemos o cérebro como o hardware de um computador. Se, por [...]
Autor: Susanne Marie França Hipnose clínica diminui afrontamentos na fase da menopausa A menopausa é uma fase de grande mudança física, psicológica e emocional, frequentemente associada a sintomas de algum desconforto, entre eles os acessos de calor, vulgarmente conhecidos por afrontamentos. Estes são caracterizados por uma enorme sensação de calor que sobe pelo corpo, envolvendo-o, [...]
Gustavo Pedrosa Todos os ciclos de vida têm os seus desafios e levam a um crescimento pessoal, mesmo que para isso tenhamos que perder algum do protagonismo individual. No entanto, não nos devemos deixar anular completamente, relembrando as nossas necessidades e características que nos tornam seres individuais. Por exemplo, uma mãe recente perde [...]
Inês Afonso Marques O tema da medicação na infância e na adolescência, como intervenção paralela à psicoterapia, é motivo de apreensão para alguns pais e causa de alguns conflitos entre pais e filhos, particularmente adolescentes, pela recusa destes em tomar a medicação. A medicação é, efectivamente, importante em determinados diagnósticos, melhorando os sintomas, [...]
Sabia que a depressão afecta uma em cada dez pessoas com idades acima dos 65 anos? Que é a perturbação mais comum na saúde mental em idosos e é frequentemente desvalorizada por pacientes, técnicos de saúde e familiares, sendo considerada parte integrante do envelhecimento? A desvalorização talvez aconteça porque na depressão na terceira idade, [...]
Bruna Rosa Do ponto de vista psicossocial, um dos aspectos centrais numa situação de divórcio é o modo como as relações se reestruturam após a ruptura do casal e, consequentemente, do núcleo familiar. Frequentemente encontramos pessoas que após a separação mostram uma forte resistência a construir novas relações de intimidade mas, paralelamente,e surge [...]
Gustavo Pedrosa No casal, os “papeis de género” estão cada vez mais esbatidos. Mas ainda existem muitos pormenores que, por muito que tentemos, não conseguimos mudar. Homem e mulher têm, naturalmente, um papel diferente na sociedade. Por essa razão, a cultura leva-nos a olharmos e a “prepararmos” as crianças de forma diferente. Também [...]
