Saber discutir

2025-09-24T14:30:18+01:0024 de Setembro, 2025|

Nenhuma relação está isenta de desacordos. As divergências são, aliás, uma componente natural, e até importante, numa dinâmica relacional. Representam oportunidades para conhecermos melhor o que nos aproxima e o que nos afasta do(s) outro(s). Isso não significa que algo esteja “errado”, apenas que somos diferentes. O verdadeiro desafio surge quando essas diferenças vêm [...]

Já que vai discutir, faça-o bem!

2025-09-13T16:28:01+01:0013 de Setembro, 2025|

Ainda que sejam indesejadas, as discussões acabam por ser uma inevitabilidade nas diferentes dinâmicas relacionais. A única via para as evitar é a fuga, seja por afastamento físico, seja por retirada emocional, por adopção do silêncio ou de um estilo passivo-agressivo. Por mais que pareça que estamos a viver a mesma situação que alguém [...]

Comunicar é mais do que falar ou ouvir

2025-09-13T16:28:44+01:0011 de Setembro, 2025|

Nas relações interpessoais, comunicar envolve inevitavelmente interpretar o que está a acontecer à nossa volta. Assumimos muitas vezes, que estamos a reagir aos factos tal como aconteceram, quando na realidade somos empurrados para um conjunto de diferentes interpretações que fazemos desses factos. Essas mesmas interpretações, são influenciadas com base nas nossas experiências, crenças e [...]

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